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TUhjnbcbe - 2021/5/26 4:37:00

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无火鲈鱼做法

需要材料:鲈鱼-g,生姜一块,葱6-7根,白胡椒粉适量,蒸鱼豉油适量,食用油适量

烹饪步骤:

新鲜鲈鱼一条,去腮去牙齿去鳞去内脏

冲洗干净

用刀在背上切三道

装入盘子备用

小葱一把,洗净

生姜一块洗净

生姜切丝

小葱切末

备用

蒸鱼豉油和白胡椒粉

取大锅一口

加入多一些的水(最少也要能盖过鱼身)

加盖,开大火煮沸

水开了

放入鲈鱼

盖上盖子,关火,焖10分钟

差不多到7-8分钟时,旁边再取一口锅,加入适量的食用油

加入姜丝

小火煸炒

准时10分钟,开盖,用筷子在鱼肉最厚处戳一下,熟了就能起锅

边上平底锅这时要开大火让姜丝上色

鲈鱼装入盘子中,撒上葱花

淋上蒸鱼豉油

撒上白胡椒粉

准备完毕

趁油还在翻滚时起锅,淋到鱼上

完成了,看上去还不错哦

再来一张不同位置的

小贴士:1、鱼要取新鲜的,冰冻的会有腥味,口感上也会相差好多。2、对于无火焖,可能会认为不可思议,其实只要锅的密封性能好,完全不同的担心这个问题。3、焖的用时10分钟,对一斤左右大小的刚好适合,再大一点的时间相对就要增加一些,如果,锅的保温效果一般,10分钟后还没熟,可以再开火加热一下。4、市面上的蒸鱼豉油牌子很多,基本都试过了,味道相差无几.

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