怎样判定中年人春天是否有胃火呢？一般来说，有胃火表现为胸胁胀满，善太息，口苦咽干，多食善饥，口渴喜冷饮，伴有面红目赤，心悸失眠，性急易怒，畏热汗出，头晕目眩，小便*赤，大便秘结，舌质红，苔*燥，脉沉弦数有力。
一、食盐：除角质和油脂
通过以上的内容介绍，大家都了解了吧。另外女性在进补时一定要合理补充，不宜过量进补，以免影响到孕育。如果你还想了解更多关于孕前食谱内容，推荐阅读：