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TUhjnbcbe - 2020/9/14 11:45:00

有时手指和脊背部还会一阵阵地颤抖起来,像闪电一样一阵一阵地擦过,大腿肌肉也有类似反应,这种感受仅维持2秒种左右即消逝。女子在这时还隐约地涵蕴着坠落和敞开身体的感觉,引起液体的溢出。某些女性把的感受比作分娩时轻度的阵痛。


著名文学家叶圣陶先生的养生经验是:第一,劳逸结合。他从来不开夜车,每天都早睡早起,工作之余,则安排丰富多彩的娱乐活动,比如听广播、看电影、听音乐等。第二,心胸开阔。他的肚量很大,不论对谁,都能坦诚相待,不伤和气。第三,淡泊名利,踏踏实实做学问。第四,适当饮酒。他晚年每餐都喝一杯*酒或葡萄酒,用以软化血管、疏经活络。第五,经常进行散步和郊游。充沛的体力、宁静的心境和豁达的个性是叶圣陶获得高寿的重要因素。

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