自3月5日起已进入“惊蛰”节气。天津中医一附院营养科主任李艳玲表示，惊蛰后天气逐渐变暖，各种细菌、病毒等微生物开始生长繁殖；传统医学认为，春季易出现肝风、肝火妄动，严重者可引发心脑血管病等疾病，市民需注意增强体质、抵御病邪侵害，此时期养生饮食调理可侧重润肺健脾，吃梨便是个好办法。
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韩 冰