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养生这样吃红枣等于慢性自杀太可怕 [复制链接]

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红枣,向来是补养身体的佳品。俗话也说得好:一日三枣,长生不老!然而,红枣只有吃对方法才会对身体有益,否则只是慢性自杀!红枣+葱不知道大家煲汤有没有这个习惯?反正小舞是有。煲汤的时候,喜欢放一些红枣,还有切一些葱段,总觉得这样煲出来的汤才够美味。但是今天小舞要告诉大家的是:红枣和葱一起吃,会引发消化不良哦!红枣可以补脾和胃,而葱可以刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就会导致脾胃不和,易导致消化不良。红枣+动物肝脏动物肝脏非常有营养,但红枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。红枣+鲶鱼鲶鱼和红枣同食,否则会导致头发脱落,但可以用蟹来解毒。所以,食用红枣的同时,不能进食鲶鱼。正确吃红枣才可以补充营养,吃红枣的这三个禁忌,你记住了吗?文:小舞欢迎转载本文,但需注明出处广告合作;新闻爆料83(请备注地区)。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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