在上一季的“赢在后厨”活动中,川菜大厨夏红亮为大家传授了川式风味鱼肴的制法,包括:酸菜鱼、花椒鱼、番茄鱼和胖鱼头泡饭等。其中,番茄红沙鱼和胖鱼头泡饭,这两款鱼肴鲜香味美,适合川内外各年龄层人群的口味,也适合在各地餐店酒楼推出。
今天,烹烹就特地为大家剪辑整理了这两款鱼肴的烹制视频,并附上文字版制法,希望能帮助大家提升厨艺!此外,除了这番茄红沙鱼和胖鱼头泡饭,文末还有多款美味鱼肴,厨友们千万不要错过哟!
两款川式风味鱼肴制法番茄红沙鱼
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原料
红沙鱼克、鲜番茄、番茄酱、姜片、胡椒粉、盐、糖、鸡精、混合动物油清水
制法
1.红沙鱼治净后剁成块,备用。清水锅里放入鲜番茄煮开后捞出去皮备用。
2.净锅放入少许番茄底料,加入清水烧开,放入红沙鱼块汆烫后捞出。
3.净锅上火放入混合动物油,加入姜片稍炒,再放入汆烫后的红沙鱼块、胡椒粉煸炒出香,掺入清水并放入番茄底料,烧开焖煮3分钟起锅装盆钵里撒少许葱花即可。
番茄底料的制法:
净锅上火,放入混合动物油克烧至4~5成热时,放入番茄酱炒至变色,再放入煮后去皮鲜番茄捣烂炒制至香味浓郁时,放入盐、糖、鸡精,搅拌均匀即得。
胖鱼头泡饭
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原料
胖鱼头(花鲢鱼头)1.8斤左右、酱料、酥油条碎、杏鲍菇丝、豌豆、高汤、酸菜丝、混合动物油、色拉油
制法
(一)制作鱼头
1.鱼头治净改刀成大块,并油炸酥香捞出;杏鲍菇丝用油炸*捞出,均待用。
2.净锅上火放入混合动物油,放入酸菜丝、(火巴)豌豆炒香,然后掺入高汤并加酱料,烧开后放入鱼头块、杏鲍菇丝焖入味起锅装盆钵里,撒上酥油条碎,配上煮好的米饭锅一起上桌,鱼头汤料与米饭泡在一起每人每形式食用。
(二)制作米饭
1.老南瓜丁、泰米、矿泉水装入煮饭容器里加好盖。
2.将1块固体酒精点燃,燃烧尽时米饭即熟。
说明:中途不能揭盖子,否则做出来是夹生饭。
酱料制作:净锅上火,将混合动物油、色拉油、烧至5~6成热,下配料(酸菜、野山椒、蒜米、生姜、*灯笼酱、泡椒、酸萝卜、泡姜打成蓉),调入盐、鸡精、味精炒香搅拌均匀即成。
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多款美味鱼肴豆香耗儿鱼
菜品提供:成都蓉和小厨
菜品制作:张松何奎何伟喻世成
摄影:谢霏霏、李文、卢丹丹
制法
1.把耗儿鱼治净纳盆,加姜片、葱节、盐、胡椒粉和料酒码味后,下色拉油锅里,炸至外酥内嫩便捞出。
2.锅里留底油,下腊八豆、姜米、蒜米、十三香和芽菜末炒香后,倒入炸好的耗儿鱼翻拌匀,盛出来晾凉待用。
3.出菜时,先把炸酥并拌成鱼香味的蚕豆放盘中垫底,然后放上烹好的耗儿鱼,撒一点葱颗即成。
有鱼的香茄子
菜品提供:成都蓉和小厨
菜品制作:张松何奎何伟喻世成
摄影:谢霏霏、李文、卢丹丹
制法
把鲜江鲶宰杀治净,在鱼身两侧划数刀,待用。另把茄子改刀成条,投入烧至七成热的菜油锅里,稍炸便倒出来沥油。
锅上火放油,下姜米、蒜米、葱花炒几下,再下豆瓣和泡椒末炒香,掺鲜汤并加盐、白糖、香醋和味精烧开,加入啤酒和胡椒粉才放江鲶,改小火煮8分钟至熟,捞出装盘。
另锅放油烧热,先下姜米、蒜米、葱花、泡椒末炒香,掺适量鲜汤烧开后,加盐、白糖、香醋和味精调成鱼香味,把炸好的茄子下锅略烧,勾薄芡便起锅舀在盘中鱼上面,撒上葱花即成。
制作要领:选用的活江鲶且不宜太大,在煮制过程中加啤酒,为的是去掉江鲶所带的泥腥味。
名堂功夫鱼
文先章/文、图
厨艺指导:吕云发
此菜是按照过水鱼的基本做法演变而来,在汆煮整鱼时锅里加了化猪油,这样汆熟的鱼肉更细嫩。酸辣风味中突出了小米椒、青椒、子姜、野山椒、*灯笼辣椒和泡辣椒的辣味,还有野山椒、*灯笼辣椒酱和泡辣椒的乳酸味,以及醋的酸香味。
原料
(鱼甘)鱼1条(重约克)、芹菜节80克、小米椒丝30克、青尖椒丝50克、子姜丝80克、葱节20克、野山椒末50克、姜葱汁、料酒、姜米、蒜米、葱花、*灯笼辣椒酱、泡辣椒末、盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、酱油、醋、水淀粉、鲜汤、化猪油、色拉油各适量
制法
1.把(鱼甘)鱼宰杀治净后,在鱼身背部肉厚处直刀剞一字花刀,再用盐、姜葱汁和料酒腌码入味,然后下入加有化猪油的沸水锅里,开小火焖熟,捞出来装入盘中,待用。
2.净锅入化猪油和色拉油烧热,下入姜米、蒜米、野山椒末、*灯笼辣椒酱和泡辣椒末炒香出色,投入小米椒丝、青尖椒丝和子姜丝炒出味,掺入适量鲜汤烧沸,调入盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、酱油和醋,用水淀粉勾芡后,放入芹菜节和葱节推匀,制成酸辣味汁,出锅浇在盘中鱼身上,撒些葱花即成。
菌香大*鱼
口味:酱香
摄影:谢宇谢霏霏李文
制法
1.把大*鱼治净后,在鱼腹内剞刀,放盆里加姜、葱、盐和料酒码味。另把杏鲍菇切成粒。
2.净锅里放油烧热,下大*鱼炸至色金*便捞出,随后下杏鲍菇粒,稍炸便倒出来沥油。
3.锅里留底油,先下猪肉粒、野山椒末、豆瓣酱、泡椒末、蚝油和小米椒节,炒香后才倒入杏鲍菇粒一起炒。掺入鲜汤烧开后,加盐、生抽、白糖和味精调好味。接着下大*鱼,小火烧至入味且收汁时,起锅装在烧烫的石锅里,撒上葱花即成。
风吹武昌鱼
菜品提供:成都金丰翔花园酒店
厨艺指导:李杰摄影:罗琳
制法
1.风吹干的武昌鱼入清水盆里,浸泡1小时(泡去多余的盐分并让鱼肉回软),捞出沥水后,下入五成热的油锅炸至色金*,捞出改刀装盘。
2.在鱼块上面淋海鲜汁,另取姜米、蒜米、干辣椒节和老干妈豆豉放碗里拌匀,用热油激香后再舀在鱼块上边。
3.将鱼块送入蒸柜蒸20分钟后,取出来淋热油,撒上葱花即成。
剁椒蒸全鱼
菜品提供:成都金丰翔花园酒店
厨艺指导:李杰摄影:罗琳
制法
1.把花鲢鱼宰杀治净,剁成大块后纳盆,加姜、葱、盐和料酒码味。
2.取大窝盘垫上水发粉丝,再将鱼块摆在上边,加啤酒、蒸鱼豉油、味精和化猪油,然后盖上剁椒酱,入笼大火蒸15分钟至熟取出,最后淋热油并撒上香菜节,即成。
江湖风暴鱼
巴樵/文
编辑:周思君
制法
1.将龙利鱼治净后,取鱼肉来片成片,纳盆后加盐、胡椒粉、鸡蛋液和生粉腌一下。
2.往锅里倒入色拉油烧热,先投入姜末、葱末、蒜末、洋葱、芹菜和香菜炒香,待掺水熬成味水后,调入生抽、老抽、豉油便得到底汤,打去料渣待用。
3.把泡青菜切碎,土豆和藕切成片,一起投沸水锅里汆断生后,捞入盆中垫底。
4.往净锅里放入猪油烧热,先下泡菜炒香,在倒入先前熬好的底汤后,下鱼片煮熟便起锅,盛入盆中。
5.净锅里倒入色拉油烧热,下青红椒圈和鲜青花椒炒香后,舀在盆中鱼片上,即成。
众帮老麻鱼
菜品来源:众帮壹号
厨艺指导:董一东权伟
制法
1.把土豆片、藕片和青笋片投入加有油盐的沸水锅里,焯断生便捞出来放窝盘里垫底。
2.净锅放适量的色拉油、化猪油和香料油(共毫升)烧热,先下姜末、蒜末、野山椒碎和泡椒末炒香,待掺入清水(1升)烧开后,放入麻辣鱼料并加鸡精、味精、白糖和胡椒粉调好味。
3.改小火并放入*腊丁,煮熟才淋入香油和花椒油,起锅装在垫有底料的窝盘里。
4.往*腊丁上边撒花椒面、芹菜末和蒜末。取锅烧油,下青花椒炝香后,浇在窝盘里即成。
视频剪辑:橙子君视觉:烹烹宇
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