白癜风治疗要花多少钱 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4630319.html宁夏
宁夏回族自治区，简称宁，首府银川。位于中国西北内陆地区，东邻陕西，西、北接内蒙古，南连甘肃，宁夏回族自治区总面积6.64万平方公里，位于四大地理区划的西北地区。
宁夏地形从西南向东北逐渐倾斜，丘陵沟壑林立，地形分为三大板块：北部引*灌区、中部干旱带、南部山区。宁夏地处*河水系，地势南高北低，呈阶梯状下降，全区属温带大陆性干旱、半干旱气候。
人文宁夏
沙湖
宁夏石嘴山市沙湖旅游景区是一处融合江南水乡之灵秀与塞北大漠之雄浑为一体的“丝路驿站”上的旅游明珠。
位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内，是以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合构成的国家AAAAA级旅游景区，宁夏沙湖生态旅游区主要景点有沙湖国际沙雕园、鸟岛（百鸟乐园）、湖东湿地（鸟类观测站）、新门区广场、沙湖题字石等多余处景观组成。被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。
沙坡头
宁夏沙坡头国家级自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临*河，总面积.3公顷。是全国二十个治沙重点区之一。
沙坡头集大漠、*河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨*河的“天下*河第一索”，有*河文化代表古老水车，有*河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
西夏王陵
西夏王陵又称西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。西夏王陵营建年代约自11世纪初至13世纪初。西夏王陵受到佛教建筑的影响，使汉族文化、佛教文化、*项族文化有机结合，构成了我国陵园建筑中别具一格的形式。在中国处国家重点风景名胜区中，西夏陵是惟一的以单一的帝王陵墓构成的景区。它承接鲜卑拓跋氏从北魏平城到*项西夏的拓跋氏历史。
王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，海拔米至米之间，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。陵区北起泉齐沟，南至银巴公路，南北长约10公里；东临西干渠，西靠贺兰山，东西宽约5公里，总占地面积约为50平方公里。
贺兰山
贺兰山脉位于宁夏回族自治区与内蒙古自治区交界处，北起巴彦敖包，南至毛土坑敖包及青铜峡。山势雄伟，若群马奔腾。蒙古语称骏马为“贺兰”，故名贺兰山(此说疑有误，唐代韦蟾有诗云：“贺兰山下果园成”，蒙古人在13世纪才崛起，说源于蒙语只是通用说法）。
贺兰山脉海拔~米，主峰敖包疙瘩位于银川西北，海拔米，是宁夏与内蒙古的最高峰。贺兰山脉为近南北走向，绵延多公里，宽约30公里，是中国西北地区的重要地理界线。
山体东侧巍峨壮观，峰峦重叠，崖谷险峻。向东俯瞰*河河套和鄂尔多斯高原。山体西侧地势和缓，没入阿拉善高原。贺兰山山间有数个东西向山谷，著名者有贺兰口、苏峪口、三关口、拜寺口，自古以来就是东西交通要道。山前地带西夏名胜古迹丰富多彩，有西夏陵园、滚钟口、拜寺口双塔等名胜古迹和独特的沙湖风景区。贺兰山东南端为青铜峡，峡谷在蓝天和*河映衬下呈现出青铜色。相传大禹治水时，劈开贺兰山，引*河水北流。现建有青铜峡水利枢纽工程。贺兰山西侧有内蒙重镇巴彦浩特，蒙古语为“富饶的城”。
六盘山
宁夏固原六盘山是古丝绸之路东段北道必经之地，是历代兵家屯兵用武的要塞重镇，也是北方游牧文化与中原文化的结合部，古代多民族在这里聚居。自然资源荟萃了宁夏乃至西北地区生态旅资源之精华，内容全、品位高；回族独特风格的建筑、音乐、舞蹈和饮食文化与民间工艺具特色。南部被誉为*土高原上一颗绿色明珠的六盘山国家级自然保护区是西北地区重要水源涵养林基地和自治区风景名胜区。
水洞沟
宁夏水洞沟旅游区位于宁夏回族自治区首府银川市灵武市临河镇，水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”，被国家列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。三万年前人类繁衍生息的圣地。年，法国古生物学家德日进、桑志华在这里发现了史前文化遗址，通过发掘，出土了大量石器和动物化石，水洞沟因此而成为我国最早发现旧石器时代的古人类文化遗址。
水洞沟独特的雅丹地貌，*斧神工地造就了魔*城、旋风洞、卧驼岭、摩天崖、断云谷、怪柳沟等二十多处奇绝景观，记录了三万年前人类生生不息的活动轨迹。由“横城大边”、烽燧墩台、城障堡寨、藏兵洞窟等构成的古代长城立体*事防御体系，成为中国保存较为完整的*事防御建筑大观园。荣获“中国最值得外国人去的50个地方”银奖。中国唯一保存最完整的万里长城立体*事防御体系。中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北景”榜单。
青铜峡大峡谷
青铜峡*河大峡谷位于有着“塞上明珠”之称的回族之乡吴忠市。是*河上游最后一道峡谷，素有“*河小三峡”之称。景区内的青铜峡拦河大坝、宁夏水利博览馆、一百零八塔、大禹文化园、十里长峡、鸟岛、牛首山西寺、中华*河坛等众多景点座落在*河两岸，让人目不暇接，集中展现了*河文化、西夏文化、回族文化以及塞上江南风光。
河流九曲汇青铜，峭壁凝晖夕照红。十里长峡山水相依，两岸悬崖峭壁，奇景纷呈。睡佛山、鸟岛、天书阁、古石刻等景观目不暇接，每一个景点都是一部厚重的历史，每一个景观都有一个美丽的传说。
南有都江堰，北有青铜峡。青铜峡水利枢纽工程是新中国成立初期在*河上游建立最早的工程之一，它的建成结束了宁夏两千多年来无坝引水的历史。秦渠、汉渠、唐徕渠等九大干渠之首汇集于青铜峡，充分利用*河水资源实施自流灌溉，极大地推动了宁夏工农业以及经济社会的全面发展，成就了“天下*河富宁夏、塞上江南宁夏川”的美誉。
青铜峡塔
慈祥母亲河，佛祖百塔林。青铜峡塔始建于西夏时期，是国家级重点文物保护单位，中国现存规模最大的喇嘛塔群，座落于*河岸边，依山傍水，分阶而建，按一、三、三、五、五、七、九……奇数排列，构成一个等边三角形的大型塔群。塔是以消除人生烦恼和灾难、祈求平安与幸福为寓意的藏传佛教纪念塔，它以其独特的建筑格局、神秘的西夏历史和深远的佛教文化闻名遐迩，屹立于世界众塔之中。
须弥山石窟
须弥山石窟，“须弥”是梵文音译，意为宝山。始凿于北魏孝文帝太和年间（公元—年），是古代固原规模最大的一处佛寺禅院。位于宁夏回族自治区固原市城西北55公里处六盘山北垂须弥山上。是古“丝绸之路”东段北道的必经之地，是中国十大石窟之一。
须弥山石窟是北朝、隋唐时期的须弥山大型石窟艺术造像，是中国西北*土高原上少有的风景区，具有重要艺术价值。须弥山，原本是指印度传说中佛教的名山。相传此山非常高，山顶为释帝天，四面山腰为四大天王所居，四周为七香海、七香山，第七金山之外有铁围山围绕的咸海，咸海四周还有四大部洲。历史上把石门关之侧的山称为须弥山，自然增加了须弥山的神秘性和浓郁的佛教色彩。
镇北堡西部影城
镇北堡西部影城，明弘治年间（公元年），镇北堡西部影城始建，时称“镇北堡”，是明清时代的边防要塞。年9月21日由作家张贤亮创办镇北堡西部影城，是集观光、娱乐、休闲、餐饮、购物于一体的国家AAAAA级旅游景区。位于宁夏回族自治区银川市，镇北堡西部影城以其古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色，主要景点有明城、清城、老银川一条街等多余处影视拍摄景观组成。
中华回乡文化园
中华回乡文化园位于银川市永宁县纳家户清真大寺北侧，紧临京藏高速公路永宁出口处，依托古老的纳家户清真大寺和回族风情浓郁的纳家户村所建，以展示回族、民俗文化、饮食文化、农耕与商贸文化为特色。国家AAAA级旅游景区、国家级文化产业示范基地、全国民族团结进步模范集体、全国红色经典旅游景区。
宁夏教育
宁夏大学
宁夏大学的前身是宁夏师范学院、宁夏农学院和宁夏医学院，创建于年9月。宁夏大学（NingxiaUniversity），简称“宁大”（NXU），年9月，宁夏师范学院、宁夏农学院与宁夏医学院合并成立宁夏大学。年1月，宁夏医学院、宁夏农学院从宁夏大学分出单独设院。年12月，宁夏大学与宁夏工学院、银川师范高等专科学校（含宁夏教育学院）合并组建新的宁夏大学。2年2月，宁夏大学与宁夏农学院合并成立新的宁夏大学。坐落于宁夏回族自治区首府银川市。
宁夏医科大学
宁夏医科大学位于宁夏回族自治区首府银川市。学校前身是年建立的宁夏医学院。年改称宁夏大学医学系。年，上海铁道医学院搬迁至银川，与宁夏大学医学系合并，重建宁夏医学院。年开始开展研究生教育。8年8月，学校更名为宁夏医科大学。
北方民族大学
北方民族大学（NorthMinzuUniversity）前身是西北第二民族学院，始建于年，8年更名为北方民族大学。坐落在宁夏回族自治区银川市，直属于国家民族事务委员会，是一所综合性民族类普通高等院校，为丝绸之路大学联盟成员高校。
宁夏美食
手抓羊肉宁夏颇具代表性的一道名吃。宁夏手抓羊肉选用的羊不足一岁，洗净后放入白水锅中，文火煮一两小时。肉熟后，抹上食盐后就可食用。肉味鲜而嫩，没有膻味。九碗十三花九碗十三花是指宴席上的菜全用九只大小一样的碗来盛，把九碗摆成每边三碗的正方形。这样，不管从哪个方向看，都是三行。再在正方形的四边摆放四碟素菜或两荤两素。九碗十三花是回族群众的宴请菜肴，用来招待最尊贵的客人，是广泛流传于宁夏及甘肃、青海、新疆等地的回族聚居区的传统菜肴。一般最尊贵的客人才能吃到“十三花”，一般的客人只能吃到“九碗”。享用九碗十三花不仅是享口福，还是一种身份的象征。沙湖大鱼头宁夏特有的地域特产,尊园佳肴“豆花鱼头”则是鱼头系列菜品中的精品，精在豆花的营养,鱼头的鲜嫩，品在其咸鲜略甜的宁夏特色。羊杂碎银川人最最钟爱的早餐之一：就着茴香饼，喝着羊杂汤，大口吃着羊肚羊肠、面肺子、羊心羊肝。火热的场面让人回味！生汆面氽（cuan~）是一种烹饪方法，把食物放到沸水中煮一下，随即取出，以防食物养分因高温烹调而流失。生汆面其实就是牛肉丸子烩小揪面，以固原三营地区的生汆面最为有名，汤味浓厚，丸子鲜香，后味很足！发菜原名头发菜，是宁夏特有的一种陆生珍贵食用藻，它浑身黑酷似头发，“头发菜”也由此而得名。发菜生长在野山峻岭之上，经雨雪洗礼，历雾霜滋润，有极高的食用价值和医用价值。枸杞果酒以新鲜枸杞为原料，采用传统酿造技术与先进的现代生物技术，精心酿制而成。色泽纯正、酒体澄清、口感醇厚，既保持了枸杞的果香和营养，又具有很高的调理营养保健价值，是日常饮用和调整健康的营养佳品。辣爆羊羔肉羊肉一般选择不超过20斤的小羊羔，烹制*渠桥羊羔肉，主要是在“爆”的基础上，兼用“焖”和“烩”的手法。大火爆炒，让香味进入肉中，使菜肴鲜嫩可口，香味四溢！烩小吃浓浓的羊肉汤里烩上羊肉丸、夹板子、粉条、凉粉等，再就着热气腾腾的花卷或者酥软香甜的米饭，饿肚子的情况下能吃两碗！炒糊饽“糊饽”是一种用烙饼切成饼条的俗称，所谓炒糊饽，就是将这种烙饼切成条状，加以配料炒制而成的一道主食。馓子油香回族人招待客人的传统面点。每逢开斋节、古尔邦节、圣纪节等，回族人家家户户都要架起油锅，炸油香，搓馓子，家人享用，馈赠乡邻，祝贺节日。鸡血面鸡血面是将鸡血与面混合和面，手工切成面条，烩到选用生长一年以上的土鸡入汤。烹制时土鸡原汤微火炖制，中药入味，再辅以10多种佐料，汤汁鲜香，妙不可言！红烧*河鲶鱼将大块的*河鲶鱼炖的汤浓味美、肉质细嫩。一碗鱼汤轻松就能让你吃下一大碗米饭！玻璃碗拌面炒鸡蛋、烫韭菜、*瓜丝、西红柿酱、辣椒酱、香醋汁等等，还可以加酱牛肉丝，再配上手撕土鸡一起吃那就更美了！沙葱宁夏特色菜肴之一，生长于海拔较高的戈壁和沙漠边缘地带，采回冲洗后，盆中沉淀些许细沙，味道微辣，故称沙葱。沙葱可做多种佳肴，还有一定的药用价值。凉拌后味道鲜美，可佐餐下酒。吴忠白水鸡以吴忠一带制作历史最为悠久，选料考究，制作精细，颇享盛名，故名“吴忠白水鸡”。选料严格，通常都选用当地产的嫩母鸡，经陈年老汤慢火煮制而成。成品肉白色亮，口感鲜嫩清香。八宝饭八宝饭色泽鲜艳美观，质软香甜，为婚礼喜筵常见。荞麦饸饹荞麦面不仅可做成面条、搅团、馍馍，还可用一种木制的压床压成条状的“饸饹”，蒸熟后柔韧而滑润，拌以葱花、肉丝、辣椒等作料。吃起来清香可口，别有风味。西夏啤酒啤酒原料基地系无污染的绿色农业种植基地，日照充足，昼夜温差大，全部自流灌溉，有着种植大麦、啤酒花发展啤酒产业得天独厚的气候条件。啤酒酿造用水水源清纯，均取自地下深层。
塞上江南、魅力宁夏
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