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第一枪（）小编收集的中医小妙方：
摘要： 平时压压腿对身体还是很有好处的，尤其是对那些年岁较大而不便参加慢跑、爬山、打球等剧烈或用力较多运动的老年人来说，做些压腿锻炼，能改善身体状况，延缓器官机能的衰老，起到健身的效果。
热水澡根本没有避孕的作用。
